第三十四章 晨跑

作品:《穿越之后宫那些事

晚上,妘简简看了看睡着的既明,便开始工作。

话说这既明,妘简简怀疑他一定是继承了自己的睡眠基因,格外能睡,虽说婴儿都比较能睡,到这也太能睡了叭。

一天没几次睁开眼睛的。

妘简简都怀疑他是不是病了,找了太医左瞧右瞧,最后得出一个结论——只是能睡。

看来自己的基因没有在长相上体现,倒是在别的地方体现了。

真是的,就不能继承点好的。

算了,还是先工作。

妘简简下定决心要把后宫改革,一方面就是为了自己过得舒服。

所以,现代那些统统都得搬过来!

比如说,24小时计时就得让后宫中人学起来。

还有那些妃子们,除了一些有体育特长的,对,有的真的有体育特长,这是妘简简发现的。

有个什么伏美人的,人美是美,可没有美人那种柔弱感。一身肌肉,跑步贼快,力量巨大,魁梧大汉的模样。

但除了一些有体育特长的,有一些人,体质就比较弱。

古代医疗条件那么差,生个病风险很大,所以啊,免疫力一定要强!体质一定要好!

因此,妘简简决定加强后宫中人的身体素质训练!

晨跑体测统统搞起来!

而且不能拖,明天就得开始!

说干就干,妘简简大半夜的就下了一道懿旨,说明天早上九点,后宫嫔妃全体晨跑。

本来她还想让宫人一起加入,后来花俏提醒她,宫人还有很多活要干,就只好先算了。

花俏捧着那懿旨,真的是很为难啊!她都能想到嫔妃们那精彩的面部活动了。

娘娘也太清奇了吧,大半夜下旨意就算了,还是一道这么奇奇怪怪的旨意。

心疼那些嫔妃一秒钟。

妘简简给她们下了旨意,可没说自己要跑。

她自己当然是起不来的啦,她要睡觉觉的啦。

不过她第二天起床很激动,没有往日还有点困的样子,因为她迫不及待想看嫔妃的精神面貌。

等她欢欢喜喜跑过去,看到嫔妃们一个个精神还不错就是有点疲惫的样子时,她很满意。

有的嫔妃脸上还有汗珠,有的还在气喘吁吁,有的妆都有些花了。

不应该啊,她让她们九点跑,就跑1.5宫里,15分钟跑完,完全可以回去补个妆啊。

“嫔妾等给皇后娘娘请安。”

“平身吧…那个,或许你们会好奇我为何让你们每日晨跑,这是因为bb……”妘简简昨日特地想了很多的晨跑的好处,今天全扯了出来,得先让她们相信,这是为她们好。

“娘娘此举非常好!臣妾非常支持!”那个伏美人站起来说道。

就知道她一定会支持嘻嘻嘻。

“我定的时间,足以让你们跑完后回去休息一下再来,可你们为何如此疲倦?”妘简简心中疑惑不已。

“回皇后娘娘,嫔妾等以前从未有过晨跑,所以体力不济,未能达到娘娘所要求的时间。”温婕妤一脸委屈的说道。

“娘娘,她们有的足足跑了半个小时。”花俏小声说道。

正值这时,突然有一个人冲了进来,“娘娘!嫔妾跑完了!嫔妾来迟,请皇后娘娘责罚。”

那个人进来便跪下了。

把妘简简吓了一跳。

“额…起…起来吧…”

妘简简都不知道说什么好了。

她真的定高标准了??

“咳…这个标准并不算特别高,况且我也希望借此能够让你们得到锻炼,如果时间定短的话,是起不到效果的。”
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