第九十七章:锻炼身体(1/2)

作品:《天命纹章之幽灵传说

不知不觉中,又过了一周的时间。在周末,学校没有太多的事情安排,学生们可以做任何自己想做的事情,前提是不违规。

“我说,你们真的想跟我们练武?“栾天齐看着眼前的人不确定地说到。

“对啊,你说过跟你混我可以摆脱这副娘娘腔的样子的。“王勇说到。

“我也是,盼盼说的对,我离开了琴就没有任何自保能力了,我想学点武技这样遇到突发情况我也好能自己应对。“江雨蓉说到,此时江雨蓉穿着一身运动装,少了几分贵族的气质但多了几分活泼。

“好吧,我介绍一下,我练的是幽灵格斗术以及神龙流古武术,羽儿练的是星羽流古武术,你们想学谁的派别?”栾天齐说到。

“学你的。”王勇和江雨蓉异口同声地答到。

回头看了看一脸醉意的羽儿,就知道这小家伙肯定一大早就跑去喝酒了,自从得知饮酒可以辅助修炼之后,羽儿就三天两头往酒吧跑,每次都把自己喝的醉醺醺地才回来。不过,羽儿的修为也确实见长,能量纯度也比之前高了很多。

栾天齐摇了摇头,本来还想让羽儿当陪练的,醉成这样估计也发挥不出几分实力了,在无奈之下,栾天齐只好打算让婕西卡来当陪练。不过目前,他需要先提高江雨蓉和王勇的身体素质,没有过硬的身体,是学不了武术的。

“身体素质是格斗术的基础要求,没有好的身体,再好的武术也是白搭。我决定,对你们展开身体素质的训练。在格斗中,力量,敏捷,耐力,缺一不可。首先,我要锻炼锻炼你们的耐力。老师说过,操场一圈长度约为四千米,我去给你们搞一些沙袋,你们系在身上,然后绕着这个操场跑圈。”

栾天齐果真从体育部借来了一些沙袋,这些沙袋每个重二公斤,别看生活中重二公斤的东西挺多,拿起来毫不费力,但是系在手腕脚腕上却完全不是那么回事,而且,栾天齐也没说过只给他们系一个。考虑到江雨蓉体型单薄,栾天齐给她每个手腕脚腕都系了两个,而王勇需要锻炼肌肉,栾天齐给他系了五个。

“我说,这也太沉了吧。”王勇拎了拎手腕,手腕上沉重的感觉像是要把他的手腕勒断一样,要是不用纹章的话他系着这么沉的东西可跑不了多远。

王勇看了看栾天齐,也就停止了发牢骚,因为他看见栾天齐自己身上穿着一件特制的金属质衣服,一看就知道是增加重量用的。这么大一块金属,就算是铁那也要比自己身上系的沙袋轻多了。

“别想太多,我也跟你们一起跑。”栾天齐笑了笑,“跟上我的速度。”

栾天齐起跑了,速度并不快,王勇觉得自己就算不用纹章也能跟得上,不过江雨蓉就比较惨了,她的纹章强化的是精神力量,而不像其他纹章那样强化肉体,所以江雨蓉体内的纹章能量全速流转,也只能勉强跟得上栾天齐。身为公主,江雨蓉什么时候自己拿过重物,跑腿都是靠仆人去跑,什么时候有过带着重物长跑的经历,但为了锻炼身体,江雨蓉也是咬牙坚持着,不让自己落后一步。

过了一段时间,江雨蓉渐渐感觉到自己的体力有些不支,双手无法再保持在腰间,双腿如同灌铅般沉重,速度也逐渐慢了下来,沉重而快速的喘息使得她的肺部有如火烧火燎一般,喉咙里也有一股甜腥味涌了上来。

“天齐……我……跑……不动……了。”江雨蓉粗喘着说到。

唉,娇生惯养的小兔崽子,这才多远就跑不动了。栾天齐心中想到,身形转到后边,左手一抬,一股纳米级注射液射入了江雨蓉的面庞。江雨蓉瞬间感受到一股外来的力量注入了自己的身体,灌铅般的四肢又再次充满了力量。在这股力量的带动下,江雨蓉的呼吸也不是那么喘了,重新跟上了栾天齐的脚步。

我靠,这是什么玩意。
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