，荒诞不经的，但大多数都是坏的，更坏的。比如说你的复仇，你的第一反应是：我要怎么复仇？我从那里入手？我要去找谁？我会不会受挫，然后一而再、再而三的失败？这思考样下去，你的脑内就已经预演了种种你害怕会出现的状况，然后畏惧的情绪蔓延扩散，你只好懒惰、拖延下去。”

“我认为拖延其实是你潜意识里不自信自己能够出色的完成复仇，帮自己找一个逃避的借口，‘不是我不做，而是我正在准备’，这样就算虚度时光心里都比较好受，不会对自己能力和信心造成伤害。事实上，当事情至关重要，而你又想把它做好时，拖延就可能发生。当你因害怕失败而按兵不动，又或者因不知道如何开始而裹足不前时，要做成一件事情就变得很困难。你可以枯坐在任何一个地方，一天复一天，什么都不做，而内心一次又一次地感到内疚，不断折磨自己。你无法轻松地开始任何一件事，你想把事情做好的**增加了你的压力，让你更难开始。”

“你畏难，看不到希望，当在坚持时，痛苦就在眼前，坚持的快乐却遥遥无期。你达不到自己的期望，就会产生气馁，你体验到了越来越强的不适，各种各样的反应纷至沓来，比如逃避，自我否定，自责，麻痹和漠视……你感觉到了痛苦，然后你做了判断，到了何种程度，决定放弃或者继续。人类通常做出这样的判断，‘我受不了了’，然后放弃，有时候是真的受不了，但绝大多数情况下，大多数的时候，并没有。如果，你忍受不了坚持的痛苦，那说明，你的爱，你的恨，没有你自己想象的深沉。”

“痛苦吗？”伊恩低下头。

“是的，你非常痛苦，你知道你痛苦的原因吗？”

“为什么……”

“你的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。”

“……”

“好痛！”小女孩忍不住叫道。

伊恩对她的呼痛充耳不闻，双手痉挛似地捏着肩膀，“的确，我是痛苦的，我一直就开心的时候少，不如意的事情多。可是我认识的人，不认识的人，所有世人，都和我一样，忧患实多，各有各的烦恼，这和我的坚持有什么关系？！”
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