自己没有能力，就只能在这个地方躲藏起来，像个悲哀的，瑟瑟发抖的老鼠一样生存下去。

这个时候剑灵对李秦道：“看样子……你什么都已经明白了吧？”

“当然，我已经明白了！”李秦面色镇定，仿佛一切在他的眼前都若无一物存在。

就因为如此，所以才有那一份坚定和执着。

经过一天的修炼，基本上已经达到了炼气一层的境界。

而剑灵所能释放出的力量已经达到了第三层。

“你的经脉属于重新修复，体能锻炼也极为重要，所以，你应该明白……其中的重要性。”

锻炼体术！

这一个词语在李秦的脑海中浮现的时候，他有些为难了。

因为火之神大陆的气候异常，令人感觉到难以驾驭这种气息。

故而，李秦心中甚是明白。

必须跟何大叔要体术修炼之法。

此刻夕阳西下，李秦就回去了。

在此刻，李秦回去了之后，何大叔看见李秦已经炼气一层了，不由得脸上大惊。

“太厉害了，仅仅一天就能达到炼气一层的境界了。”

“这，多亏了何大叔您的修真基础法决，但是我想锻炼身体，不知道何大叔您有没有能锻炼身体的法决？”

“这个……”何大叔陷入了沉思。

林素这个时候做好了晚餐，是野菜加黑荞麦面饼，一些火兔肉。

“这个地方就这么穷酸，真是抱歉极了。”林素道。

李秦觉得猪呢是不好意思，还需要她这么的麻烦。

但是因为肚子实在是太饿了。

故而，李秦就大朵快颐起来。

“修真之法需要循序渐进，切记操之过急。”何大叔对李秦道。

李秦深深地点了点头说：“我明白了。”

“你能明白的话，那是最好不过的了。”在此刻，林素笑颜如花地道。

李秦最关心的问题便是如何的锻炼身体，而不是这些废话。

在他看来这些话均是废话。

何大叔在思忖了一会儿之后，对李秦道：“为什么我总感觉你在急功冒进？但也罢了，我年轻的时候，也有你这种心态，现在看来，也能理解了，我就给你一本锻炼身体的法决。”

“好。”李秦听见了自己想要的东西，顿时精神抖擞起来。

一本修炼体术的功法——金刚术。

上面介绍了，第一步就是对着空气冲拳，每天早上一万次。

早晚扛着五百斤的大石头，上山下山一次。

“这样的体术修行方式我第一次看见！”李秦表示很惊讶。

但已经属于没有选择的选择了。

因为何大叔只有这一本修炼体术的法决。

他还是绞尽脑汁才行想起自己曾经有过这么一本修炼法决。

李秦吃过晚饭，在休息了一阵子之后，就开始了修炼出击修真的的这本书。

继而之后，他在第二天一早就去了河滩的偏僻之处，在这里对着空气冲拳一万次。

在冲拳完毕之后，他感觉浑身上下都透露出一股强大的力量。

肌肉被锻炼，酸楚和疼痛的感觉传递到了全身。

就在李秦感觉身体不适的时候，林素来了。

她带来了烧酒。这酒是经过药材浸泡的活络酒。

林素想起修炼体术会导致经脉酸楚疼痛，于是就拿来了药酒。

李秦看见林素手中的药酒，非常高兴：“谢谢你！”

“别客气。体术锻炼是非常苦的一件事，很少有修真者先就修炼体术。”林素笑了，“没有想到你竟敢会选择修炼体术
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