，养精，培元。而八内法则是：风雷，日月，星斗，山川，江河，水火，阴阳和生死。

七门外法，是淬炼身体的，若是放在俗世，也能作为一门无上的武道修行法典。只是，其中不少内容，都需要神魂配合，而凡人神魂内藏，是无法显露神异的，若是修行起来，定会大打折扣。

这八门内法，就纯粹是用来锻炼神魂念头的，多是观想法门，以淬炼神魂的强度，最终达到包容万物，天地混元的地步。

这诸般法门，没有什么高下前后之分，若是修习，必然是要同时进行的。外练肉窍，内修精神，在肉身壮大之后，身体化作神庭，而他的念头和精神，就会成为里面的诸神，这才是真正的肉身成神，追求的是肉身和精神的双重不朽。

不像以前，方洪之前的修行，都是以壮大神躯为主的，肉身只是附带。到了百十来年之后，他的肉身就会腐朽衰败，就算精神还残留于世，也和以前的神灵没有什么区别的。

天命对于物质的容忍程度，是远远高于精神的。举个例子，如今的人类，已经发明了虎蹲炮这类的火器，一百多门虎蹲炮齐射，便是四品的神灵都扛不住。甚至于，按照这般发展的趋势，说不定在千百年之后，火器的威能可能会是现在的数倍乃至数十倍。但是，天命却并没有将这些火炮给抹除掉。

这就说明了此方世界还是更适应物质的生存，所以，渡厄古筏之中的大能便推演出了《太上历劫诸法》，以追求肉身成神。让肉身越来越强，用来容纳更加强大的神躯，开辟一条新的神道之路。

不得不说，这个想法是疯狂的，若是真的得以实现，神道甚至会比以前要更加昌盛。毕竟，以前的神灵只是统摄阴世，对于凡人的世界干涉不大。但如果可以肉身成神，神灵将可以随意的在世间行走，以他们的威能，人类只能像是奴隶一般的生存，永远没有出头之日。8)
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