第五百九十九章 万米测试 传接训练(2/2)

作品:《校园篮球火

对手针对的现象。

平时的积累比临时的强化训练更为重要,罗阳也是深知这个道理,所以他从未降低过对自己的要求。

王龙跑完全程时候已经是一副虚脱了的模样,其实他上午也花了不少体力在这上面,能跑完全程是好事儿,趁着喘息的这会儿工夫,一伙儿人也与霍教练商量着下午训练的内容。

虽然孔教练暂时还没有回应,但霍教练自体测后就对五名学生表现出非常欣赏的一面,他也不想应付过去整些虚头巴脑的无用功,当下他就决定先练一下五人的配合。

“休息20分钟,一边休息,一边走去室外的球场。”

室外球馆是塑胶的,距离球馆三百多米远,几人走了三四分钟就来到这里。

罗阳五人很感谢霍教练愿意陪伴他们,虽然霍教练的经验和方法可能没有孔德怀多,但这份用心难能可贵。

“接下来我们两人一组全场跑动传球最后完成上篮,在跑的时候,不要让球落到地上,水平距离保持在十米以上,罗阳和高伦一组,李帅和谭协志一组,王龙和我一组。”

“教练你也来啊?”

“对,你们只有五个人,我先插个数进去,等你们什么时候被孔教练允许进队了,你们就有其他的伴了。”

五人点头,也没有多说什么,这是他们第一次的配合,一切都要从最简单的开始做起,别看这只是跑传,实际上是很考验基本功的,传球时需要有点预判的功力,不能对着人传,要考虑到球传过去的接球点,要让队友接的舒服才行。

罗阳之前还没有和高伦配合过,但两人对各自的实力却是有些了解的,这两年过去后,他们都有了长足的进步,第一次的跑动传球两人就配合得相当不错,最后由高伦上篮得分。

下一组是谭协志和李帅,罗阳对这两人的实力还不是很了解,尤其是对李帅拥有怎样的能力始终看不清对于谭协志,他的评价却是很高,因为这人的运动能力真的太强了,170的个子,爆发力十足,弹起来能够抓框。

两人配合的比罗阳和高伦组更为默契,李帅的传球非常漂亮,预判精准,罗阳这才发现李帅的过人之处,不由微微一笑。

两组展示过了,接下来就看王龙的了,因为位置的关系,王龙在青师大男篮的时候通常作为终结点来使用,而且快攻也不需要他参与进去,所以这传接球也只是考考他的基本功,得亏有个霍教练,不然王龙的球传得还真是不忍直视。
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